ကျည်၏လုပ်ဆောင်မှုသည် ဘယ်လိုအရာဖြစ်သလဲ

ယဉ်ကျေးမှုများကို တွေ့ရှိနိုင်သော အမျက်ပျက်များသည် အံ့အားပြားသော အပြုအမူများဖြစ်သည်။ သင့်တွင် အမျက်ပျက်ကို ရေသို့မဟုတ် အရည်အသွေးပါသော အသောက်များကို ပါဝင်သည့် ပုံများကို သဘောတူနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် အမျက်ပျက်များသည် ပိုမိုသော အလုပ်များကိုလည်း လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ အမျက်ပျက်များသည် အသုံးပြုနိုင်သော အပြင်အလှများဖြစ်ပြီး အသုံးပြုနိုင်သည့် အရာများကို သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် အကောင်အထည်ဖော်ပေးနိုင်ပါသည်။

အမျက်ပျက်များ၏ အသုံးပြုနိုင်သော လမ်းများ

ပထမဆုံးအနေဖြင့် ဘာလဲဆိုတာက ဘောလ်တွေက ငါတို့ရဲ့အတွက်ဘာမျှပေးနိုင်သလဲဆိုတာကို စုံစုံပြီးပြောရအောင်။ ငါတို့ဟာ ဘောလ်ထဲမှာ အသောက်အစားတွေထည့်ပြီး သုံးနိုင်ပါတယ်။ ဘောလ်တွေဟာ အများစုအရာဝတ္ထုတွေအတွက် ကောင်းပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ဘောလ်ထဲမှာ ဒေါင်းများနှင့် မှုန်းများကို ထားခြင်း၊ လောင်းများနှင့် ပိုက်များကို ဘောလ်ထဲမှာထားခြင်းဖြင့် သူတို့ကို အစိုးရစ်ဆိုင်းပေးပါတယ်။ ဘောလ်တွေထဲမှာ ဆေးများအတွက် ဒီဇိုင်းထားတဲ့ ဘောလ်တွေလည်း ရှိပြီး ငါတို့က နာမှုရှိလာတဲ့အခါ အရမ်းကြီးပြီး ကူညီပေးပါတယ်။ ဆေးကို ဘောလ်ထဲမှာ လွယ်ကူစွာ ရယူနိုင်တာက ကောင်းပါတယ်။

ဘောလ်တွေဟာ အစားအစာရဲ့ ဆန္ဒရှိမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးတဲ့အခါလည်း သိပါလား။ ဥပမာအားဖြင့် ပြောင်းပြာတွေကို အရမ်းကြီးပြီး ကျောက်ဂျာထဲမှာထားတဲ့အခါ၊ ကြောပြာတွေကို အခြားဂျာတစ်ခုထဲမှာထားခြင်း။ ဒီဘောလ်တွေက အစားအစာကို ကြာသွားတဲ့အခါလည်း ထိန်းသိမ်းပေးတယ်ဆိုတာကို စျေးစျေးပြီး ကျောင်းသားတွေကို နောက်ပိုင်းမှာ အားပေးပါတယ်။ ပลาစ္တစ်ဘောလ်တွေလည်း လွယ်ကူပြီး အသုံးဝင်ပါတယ်။ ဒါတွေဟာ အားလုံးအစားအစာတွေအတွက် အဆောက်အအုံတွေအဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ဆီရီယာ သို့မဟုတ် မားဖြူတွေအတွက်။ ကျောင်းသားတွေရဲ့ ဆန္ဒရှိမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးဖို့အတွက် အားလုံးလိုအပ်ပါတယ်။ ဒါက အစားအစာကို ကျန်းမာရေးမှာ ကောင်းပြီး မပျက်စီးစေနိုင်ပါဘူး။

ကျွန်တော်တို့၏ ဘောတစ်လ်များ၏ မမှန်သော ရည်ရွယ်ချက်များ

ဘောတစ်လ်အသုံးပြုရာတွင် သောက်စားဝတ်သောအရာများအတွက်သာမက ကျွန်တော်တို့၏ နေ့စဉ်ဘဝတွင် အံ့ဩသောအသုံးပြုမှုများရှိသည်! ထို့ကြောင့် ဒီမှာ စိတ်ဝင်စားသော ဥပမာအချို့ရှိပါသည်:

သဘာဝတွင် ကမ္ပိုင်းသွားသူများ သို့မဟုတ် တောင်ဆိပ်သွားသူများသည် PET ဘောတစ်လ်များကို ဖြုတ်လှုပ်သော ပုံစံအတိုင်း ဖြောင့်ကို ထည့်သွင်းပြီး အလွန်ငယ်သော လောင်းဖြစ်စေသည်။ ထို့နောက် သင့်သည် ထိုမှာဖြင့် အစားအစာကို ချိုးခြင်း သို့မဟုတ် ရေကို ကောင်းစွာချိုးခြင်း ပြုလုပ်နိုင်သည် - အကြောင်းပြင်တွင် တစ်သူတည်းဖြစ်သောအခါ အလွန်အသုံးဝင်သည်။

အချို့နိုင်ငံများတွင် လူများသည် အပြာသံုးဘောတစ်လ်များကို အိမ်များတည်ဆောက်ရန်အတွက် အသုံးပြုသည်; သူတို့သည် ထိုအပြာသံုးဘောတစ်လ်များကို သံုး၊ ကြေးသံုး သို့မဟုတ် မြစ်များဖြင့် ပြည့်စုံစေပြီး ထို့နောက် စီးစဉ်တည်ဆောက်သည်။ ထို့ကြောင့် ဒီဇိုင်းကို 'ဘောတစ်လ်ဝါလ်ဆောက်လုပ်ခြင်း' ဟုခေါ်သည်၊ ပင်လဲများကို သောက်စားအရာများကို ထည့်သွင်းရန်အတွက် ရည်ရွယ်ထားသော အသုံးပြုမှုထက် အများကြီးပို၍ အသုံးပြုနိုင်သည်။

ပျောက်မှုနှင့် အတူတူ သံထုတ်ရေးဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းများအဖြစ်လည်း ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။ အားလုံးကို ကွက်ချင်းမှုနှင့် ပတ်သက်၍ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ အားလုံးကို ရေဖြင့် ပြည့်စုံစွာ ဖြည့်သွင်းပြီး မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ချိတ်ဆက်ထားသော အသံများကို ထုတ်လုပ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ဘောတဲများသည် ဂီတကို အသုံးပြုသူ၏ ဘဝထဲသို့ ပိုမိုထုတ်လုပ်နိုင်သည်ကို သက်သေပြထားပါသည်။

ဘောတဲများသည် ဘဝတွင် အရေးကြီးဆုံး အလုပ်များကို လုပ်ဆောင်နေသည်

သူတို့၏ အသုံးချိန်များအပြင် အသီးအသီးသည် အရည်အသွေးများကို ထိန်းသိမ်းရန် ဘောတဲများသည် နေ့စဉ်ဘဝတွင် မျိုးမျိုးသော အသုံးပြုချက်များရှိသည်။ အရည်အသွေးများကို သုံးစွဲသော အပြင် သူတို့သည် အိမ်မှာ သို့မဟုတ် အလုပ်အတွက် နေရာများကို လှပစွာ ပြုလုပ်နိုင်သည်။ လှပစွာ တည်ဆောက်ထားသော ဘောတဲတစ်ခုသည် အချိန်တစ်ခုကို ရောင်နှင့် လှပချောမွေ့မှုဖြင့် ဖြည့်စွက်ပေးနိုင်ပြီး အိမ်အခြေကို အေးချမ်းသော အချိန်သို့မဟုတ် ပွဲတော်ကဲ့သို့ အချိန်အတွင်းတွင် ပြောင်းလဲစေနိုင်ပါသည်။

အိပ်များသည် အများကြီးပြုလုပ်နိုင်သော်လည်း အကြီးဆုံးအချို့မှာ ငါတို့၏ ရေကို လုံလောက်စွာ သောက်စေရန်ဖြစ်သည်။ ငါတို့၏ အပြင်းထန်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အကောင်းဆုံးယူဆထားသော အဆင့်များထဲမှ တစ်ခုမှာ ရေဖြင့် ပြည့်ဝင်ခြင်းဖြစ်သည်။ အိပ်များ: အိပ်များသည် ငါတို့နှင့်အတူ ရေကို ဆောင်ရွက်ရန်အတွက် အကူအညီဖြစ်သည်။ ငါတို့ဟာ ကျောင်းမှာ၊ ပြင်ပေါ်တွင် ကစားခြင်း၊ သို့မဟုတ် ခရီးသွားခြင်းအချိန်တွင် အိပ်တစ်ခုကို ရေဖြင့် ဆောင်ထားသည်ကို အမြဲတမ်းမြင်နိုင်ပါသည်။ ဘာဖြစ်လို့ဆိုးလို့လည်း ငါတို့ဟာ အသေးချင်းမကြာခဏ ရေသောက်ချင်းဖြစ်ရန် ချစ်ကြတဲ့အတွက်ပါ။

အစောပိုင်းတွင် အလှမ်းပြုခြင်း၊ ယခုတော့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သင်္ကေတတစ်ခုအဖြစ်

နောက်ဆုံးတွင် အိပ်များဖြင့် ငါတို့လုပ်နိုင်သည့်အရာများကို ကြည့်ရှုလိုက်ရအောင်။ ဒါက သင့်အတွက် အိပ်တစ်ခုလိုအပ်မည့် အကြီးအကျယ်ဆုံး ဇီဝီဇင်အခြေအနေဖြစ်ပါသည်။ ပိုလေ့ရှိသော ရေဖျော်ဖြာခြင်းကို ပုံမှန်အိပ်တစ်ခု၊ အပြာအပြားအနည်းငယ်နှင့် ကော့ကော့လ်များဖြင့် ဖန်တီးနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ရေကို သောက်ရန်အတွက် လုံလောက်စွာ သန့်ရှင်းစေရန်အတွက် ပိုလေ့ရှိသော ရေဖျော်ဖြာခြင်းဖြင့် အလွယ်တကူဖြစ်ပါသည်။ ခက်ခဲသောအချိန်တွင် သန့်ရှင်းသော ရေသို့ ရောက်ရှိခြင်းက ခက်ခဲလာမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရှိထားသည်ကြောင်း ရေကို သန့်ရှင်းစေရန် ပိုလေ့ရှိသော ရေဖျော်ဖြာခြင်းကို သိရှိထားခြင်းသည် အသုံးဝင်ပါသည်။

အချိန်တစ်ခုလောက်ရှိ သင့်ဘဝကို ကယ်ဆိုင်းပေးမည့် အခါများတွင် သင့်ဟာ ပြားကို လေ့လာမှုကို ဖျက်ဆီးရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် သင့်ဟာ ရေဖြင့် ဖြည့်ထားသော သြမ်းရောင်ပြားကို အင်္ဂါအလင်းကို ပေါင်းစပ်ပြီး အံ့အားတဲ့ အလင်းရံတစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ အဲဒီအံ့အားတဲ့ အလင်းရံက ပူပြီး ကျောက်သော အပင်ရောင်းများ သို့မဟုတ် အခြားအရာများကို လေ့လာမှုကို ဖျက်ဆီးနိုင်ပြီး လိုအပ်သောအခါတွင် အင်္ဂါတောင်းကို စတင်ရန် အကူအညီပေးနိုင်သည်။ ဒါဟာ အပြင်ပိုင်းသွားခြင်းတွင် အလွန်တန်ဖိုးရှိသော ကျွေးဝင်းဖြစ်ပါသည်။