ကားပိုင်းထဲမှာရေဖြည့်ထားတဲ့ ရေကို သောက်လို့ကောင်းလား။

ရေလောင်စာချိန်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့ လိုအပ်တဲ့ ရေကိုလေးလောက် ဆေးဖို့ဟာ အသက်နဲ့ ကျော်ကြားမှုအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ အမှန်တော့၊ ကျွန်တော်တို့အားလုံးဟာ ရေကို နေ့စဉ်အတွက် လေးလောက်ဆေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ရေလောင်စာချိန်ဆိုတာက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရေလောင်စာအားလုံးရှိနေတဲ့အခါပဲဖြစ်ပြီး၊ ဒါက ကျွန်တော်တို့အားလုံးကို သဘောထားဖြစ်စေတယ်နဲ့ စာသင်တွေနဲ့ ကစားဖို့အတွက် အားလည်းရှိဖို့အကူအညီပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့်၊ သင့်ရဲ့ အသုံးပြုနေတဲ့ ရေပြားဟာ သင့်ရဲ့ အသက်ကိုလည်း သက်ရောက်နိုင်ပါတယ်။ ကျောက်ပြားမှာ ရေဆေးချင်တဲ့အခါ Huiou က ကောင်းမွန်တဲ့ ပြားတွေထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ပลาစ်တာက လိုအပ်မှုမရှိပါက ကျောက်ပြားသုံးဖို့ လဲ စဉ်းစားပါ။

ကျောက်ပြား: ရေပြားတွေရဲ့ အကောင်းမှုများ

အောက်ပြင်ဆိုင်ရာ ဓါတ်ပြုအရာများမရှိ — အလွန်အရေးကြီးသည့်အချက်က glass ဟာ ရေထဲသို့ harmful chemicals မထွက်ပါ၊ plastic ကဲ့သို့မဟုတ်ပါ။ Plastic bottle မှရေကိုသုံးစွဲရာတွင် အချို့ chemical များ ရေထဲသို့ထွက်သည်ဟု ယုံကြည်ပါ။ ဒါက သင့်အားကောင်းမပြုပါ။ ဒါပေမယ့် glass ကိုသုံးလျှင် ဒီအချက်ကို မကြိုးစားနိုင်ပါ။ ဒီတော့ သင့်ရေက clean နှင့် pure ဖြစ်မည်ဟု သေချာစွာယုံကြည်နိုင်ပါသည်။

လှူဒါန်းရေး: ပြန်လည်တွေ့ရှိရန် သင့်ရေပို့ခြင်းကို သန္တာရေးဖြင့် သန်းခြင်းဖြင့် သန်းရမည်ဖြစ်ပါသည်။ သန္တာရေးသည် အရေးကြီးပါသည်။ Glass water bottles များကို soap နှင့်ရေဖြင့် လျှောက်လှမ်းရေးသာလွယ်ကူပါသည်။ ဒါက သူတို့အား သန်းထားရန်အတွက် ကူညီပြီး ဘောလ်ထဲမှာ germs များ ပေါ်လာခြင်းကို ကန့်သတ်ပါသည်။ ဘောလ်များသည် သန်းထားလျှင် သင့်အား healthy water ကို သုံးစွဲနိုင်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယူဆပါသည်။

အင်းမြစ်ချက်: ပိတ်ဆို့ပြာသည် ရှုပ်ထွေးလိုက်သည့်အခါ အရှည်လျော်သောကြားဖြစ်နိုင်သည်။ ပိတ်ဆို့ပြာများသည် ပลาစ္တစ်ပြာများထက် အားပေးသည်၊ ပလဲစတစ်ပြာများသည် လွယ်ကူစွာ ချို့သွားသည် သို့မဟုတ် ကြီးမားခြင်းဖြင့် ဆိုးရွားနိုင်သည်။ သင်အတွက် ဘာကြောင့်ဆိုသောကြောင့် သင်သည် ပြေးခရီးသို့ ကျွန်တော်တို့ ဆောင်းကျင်းသွားသည်၊ ပိုင်းခြောက်သွားသည်၊ ခရီးသွားသည် သို့မဟုတ် ပြေးခရီးသွားသည်။

ပိတ်ဆို့ပြာသို့ လှုပ်ရှားရန်အတွက် အကြောင်းအရာများ

ပလဲစတစ်မှ ပိတ်ဆို့ပြာသို့ လှုပ်ရှားခြင်းသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဘဝတွင် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်သည် ဒီအရာကို သုံးစွဲလျှင် အောက်ပါအမြတ်များကို ရရှိနိုင်ပါသည်။

အရသာပိုကောင်းလာမှု: အငြိမ်းစားသူများ၏ အများအားဖြင့် ယုံကြည်ချက်မှာ ပိတ်ဆို့ပြာမှာ ရေ၏ အရသာကို ပိုကောင်းစွာ ပေးသည်။ အဲဒါကြောင့်ပိတ်ဆို့သည် ရေ၏ အရသာကို မကြားဘူး။ ထို့ပြင် မည်သည့်အခါတွင်မဆို ရေသည် သော့သော နှင့် သန့်သန့်ဖြင့် အရသာရှိသည်။

ပတ်ဝန်းကျင်အရ သဘာဝ-ချမ်းသာ: အလှုပ်ရွေးပစ္စည်းဖြစ်သော အရောင်းသည် အဆုံးမရှိသောကြိမ်ရောက် ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သည့် ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့် အရောင်းပြာပြားများသည် ဂဍိုင်းလ်များအား ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အကောင်အထည်ဖော်ပေးပြီး အဆိုးရွားမှုကို လျော့နည်းစေသည်။ သင့်သည် အရောင်းပြာကို ရွေးချယ်သည့်အခါ သင့်သည် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကူညီပေးသည်၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းကို ပိုကောင်းစေမည့် အခြေအနေသို့ သို့မဟုတ် မပြောင်းလဲခြင်းမှာ အရေးကြီးသည်။

သင့်အတွက် ပိုကောင်းသည်: ကျွန်ုပ်တို့သည် အစားထိုးခဲ့သည့်အတိုင်း အရောင်းသည် ပลาစ္စတစ်အဖြစ် ရေသို့ အဆိုးရွားသော ဓါတ်ပုံများကို ထုတ်လွှတ်မည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် အရောင်းပြာမှ ရေသွေးခြင်းသည် သင့်အတွက် ပိုကောင်းသော ရွေးချယ်ချက်ဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်တိုင်အား ထို ဆိုးရွားသော ဓါတ်ပုံများမှ ထွက်လွှတ်ပေးသည်။

အရောင်းပြာပြားများ၏ ပိုမိုသော အသားအရှာများ:

ဆိုးရွားသော အရာများ၏ အဆင်ကို မျက်ခြင်းမရှိ - အရောင်းသည် အဆင်မျက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရသာများကို မျက်ခြင်းမရှိသော ထူးခြားသော ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ဒါဟာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ပြာထဲမှာ ရည်သီးသို့မဟုတ် ချဉ်းကျော်ကို ထည့်ရန်လိုအပ်ပါက ကောင်းသည်။ ဒါဟာ အမှန်တကယ် အရသာရှိသောကြောင့် မည်သည့် မှန်းမှန်းချေးချေးသော အရသာမရှိပါ။

မျက်နှာတွင် အလွယ်တကူ သန်းခြင်း: ပေါ်စောပံ့ဖြာသည် ပိုမိုလွယ်ကူသည်! သူတို့သည် ဆေးပြားနှင့် ရေဖြင့် ဆေးထုတ်နိုင်သည်၊ ဒစ်ရှားဝါရဲမှာလည်း ဆေးထုတ်နိုင်သည်။ ဒါဟာ တိုင်းရက်လုံးလုံးအတွင်း သန်းထားသော ပေါ်စောကို အလွယ်တကူ သိမ်းဆည်းနိုင်စေသည်။

မျဉ်းမျှပြီး အရက်ကြီး: မိမိ၏ မှားယွင်းမှုကို မျှဝေပြီး ပေါ်စောများသည် အလွန်တာဝန်ထားသည်။ ပေါ်စောများသည် ပိုမိုကြီးမားသောအားဖြင့် ပိုမိုတာဝန်ထားသည်။ ပေါ်စောများသည် ပလာစတစ်ပေါ်စောများထက် ပိုမိုကြီးမားသောအားဖြင့် ပိုမိုတာဝန်ထားသည်။ ဒါဟာ မင်းကို မိမိ၏ မှားယွင်းမှုကို မျှဝေပြီး ပေါ်စောကို သိမ်းဆည်းနိုင်စေသည်။

ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှု:

ပေါ်စောရေပြား: ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် ပိုမိုကြီးမားသော ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပြီး အလွန်တာဝန်ထားသည်။ အောက်ပါသည် ပေါ်စောကို အသုံးပြုလိုက်သည့်အခါ မင်းက အတွေ့အကြုံများကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် လွယ်ကူသည်: ပေါ်စောသည် မူတည်သော ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ဒါဟာ မင်း၏ ရွေးချယ်မှုကို ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ပြန်လည်သုံးပြီး မိမိတို့အား အကူအညီပေးနိုင်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ပြန်လည်သုံးခြင်းက ပိုမိုကြီးမားသော အဆိုးရိုးများကို ပတ်ဝန်းကျင်ထဲမှ ထုတ်ပေးနိုင်ပြီး မိမိတို့၏ သဘာဝကို သန်းခြင်းပေးသည်။

သန်မှုနှင့် အကျိုးစီးပွားမှု: အရည်လေးချပ်များကို အလွန်တော်တဆ ဖြစ်စေရန် လွန်ခဲ့သည်။ ထို့အပြင် မှန်ကန်သော လုပ်ငန်းများဖြင့် အများအပြားနှစ်များအတွင်း ရှိနိုင်သည်။ ဒေါင်းလိုက်သော ဂလာသော ပစ္စည်းများကို သုံးစွဲခြင်းဖြင့် ကမ္ဘာ့အပြင်းအထန်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါသည်။

ဓါတ်ပုံအနည်းငယ်: အရည်လေးချပ်ကို သုံးစွဲခြင်းဖြင့် မှောင်မီသော ဓါတ်ပုံများမှ သင့်ကိုယ်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ အရည်လေးချပ်မှ သောက်ခြင်းဖြင့် များသော အကောင်းများကို ရရှိနိုင်ပါသည်။

အရည်လေးချပ်မှ သောက်ရန် ဘယ်လိုကြောင့်လဲ။ သင့်ကိုယ်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး ကမ္ဘာကိုလည်း ကူညီနိုင်သည့် အရည်လေးချပ်ကို သုံးစွဲခြင်းဖြင့် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်ပါ။ Huiou က သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ကိုယ်နှင့် ကမ္ဘာအတွက် ကောင်းမွန်သော အလုပ်ကို လုပ်နေသည်ဟု သင့်သည် အလွယ်တကူ မျှဝေနိုင်ပါသည်။